<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="fa">
	<id>https://wikijoo.ir/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D9%85%D8%B4%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84</id>
	<title>مشتمال - تاریخچهٔ نسخه‌ها</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://wikijoo.ir/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D9%85%D8%B4%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wikijoo.ir/index.php?title=%D9%85%D8%B4%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84&amp;action=history"/>
	<updated>2026-05-03T09:27:34Z</updated>
	<subtitle>تاریخچهٔ نسخه‌ها برای این صفحه در ویکی</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.41.0</generator>
	<entry>
		<id>https://wikijoo.ir/index.php?title=%D9%85%D8%B4%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84&amp;diff=1232486&amp;oldid=prev</id>
		<title>DaneshGostar: جایگزینی متن - &#039;\\3&#039; به &#039;&lt;!--3&#039;</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wikijoo.ir/index.php?title=%D9%85%D8%B4%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84&amp;diff=1232486&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2019-07-24T05:23:50Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;جایگزینی متن - &amp;#039;\\3&amp;#039; به &amp;#039;&amp;lt;!--3&amp;#039;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;صفحهٔ تازه&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
مُشتمال &amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;اصطلاحی در ورزش باستانی، ورز‌دادن بدن ورزشکار با مالیدن و فشردن و خم و راست‌کردن عضلات بدن برای رفع خستگی است. چون این عمل از ضروریات ورزش باستانی است از این‌رو در هر زورخانه یک نفر مشتمالچی نیز حضور دارد؛ اما ورزشکاران به او اکتفا نمی‌کنند و خود همدیگر را مشتمال می‌دهند. جز در ورزش باستانی، مشتمال برای رفع خستگی در گذشته به‌ویژه در گرمابه‌ها بسیار معمول بود و دلاکان به این کار می‌پرداختند. امروزه به آن «ماساژ» می‌گویند.&amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;!--38301800--&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[رده:ورزش]]&lt;br /&gt;
[[رده:اصطلاحات و قوانین، تجهیزات و آثار]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>DaneshGostar</name></author>
	</entry>
</feed>